为积极响应《“健康中国2030”规划纲要》精神，进一步提升全民健康素养，引导广大群众做自己健康的第一责任人，近期，景谷卫健局成立健康科普总队并组织县、乡各级医疗机构成立15支健康科普分队，在全县范围内共同开展了以“践行健康生活方式做自己健康第一责任人”为主题的健康科普“六进”活动。此次活动覆盖社区、企业、学校、机关、乡村和工地六大领域，旨在以群众喜闻乐见的方式把健康科普知识及义诊等便民服务送到广大群众身边，将健康知识深入人心，以惠民生、暖民心之举，助力健康景谷建设。

　　进社区

　　1月23日，新春佳节前夕，景谷卫健系统健康科普总队组织县人民医院、县中医医院、县疾控中心（县卫生监督所）、县妇幼保健院及威远镇卫生院5支健康科普分队齐聚威远镇白龙社区，开展“迎春送福”志愿服务活动。

　　活动现场，来自上海华东医院和科普分队的多学科专家们早早到位，有序开展各项义诊服务。呼吸与危重症医学科、消化内科、心血管科、耳鼻咽喉科、普外科、口腔科、感染科等多个科室的专家耐心倾听市民们的健康问题，结合他们的既往病史，给出专业的诊断和治疗建议。医护人员亲自示范并带领居民一起做健康微运动，从简单的颈部伸展、肩部环绕，到全身的关节活动，一边做一边讲解动作要领和注意事项。在耳朵操教学环节，医护人员手把手教居民如何正确地提拉耳垂、搓揉耳轮，居民们积极参与，现场气氛热烈。

　　中医适宜技术体验区、健康科普区备受居民青睐，耳穴压籽、雷火灸、火龙罐、针灸等多种中医特色诊疗体验项目，让不少体验者纷纷表示“种草”成功。“中药茶饮味道非常好，还能养生，老少皆宜，真是太好了！”中药养生茶饮区，特色饮品香气四溢，不仅满足了味蕾的享受，更传递了中医药食同源的养生理念。此外，五黑养肾膏、抗感香囊、中药高血压枕等中医药特色产品，常见疾病的预防知识、冬季养生保健方法以及急救技能，都令居民们驻足了解、体验。

　　进企业

　　在企业领域，健康科普分队结合企业职业特性，针对职业病防治、心理健康和运动健身等方面知识，为企业员工们提供了专业的健康科普讲座和惠民义诊活动，进一步引导企业员工树立疾病预防的社会责任意识和道德观念，培养健康文明的生活方式，共享健康权利。许多员工表示，通过这次活动不仅对自己的健康状况有了更清晰地了解，还学到了很多实用的健康知识，希望以后能多举办此类活动。

　　进学校

　　针对学生群体，健康科普分队走进校园，开展了系列健康知识教育活动，通过寓教于乐的方式，结合各阶段学生的年龄特点，对青春期生理、心理和常见病预防知识等内容进行了讲解。科普内容丰富生动，具有针对性和指导性，帮助学生们深入了解健康知识的同时，也建立起了正确的健康观念和意识，受到了师生们的积极响应和好评。

　　进机关

　　在机关单位，健康科普分队同样开展了多场健康知识讲座和服务活动，积极引导干部职工主动学习健康素养知识和技能的同时，让优质医疗资源更加贴近每一位机关工作人员的生活。一位参与活动的职工表示：“平时工作忙，很少有机会系统学习健康知识，这次活动让我们收获满满。”通过这次活动，机关干部职工们的健康意识显著增强，在繁忙的工作中获得身体和心理的双重关怀，为春节假期奠定健康基础。

　　进乡村

　　针对农村地区，健康科普分队因地制宜地开展健康教育活动。通过群众会、农村大广播、文化站等平台，普及实用医疗知识和健康生活方式。同时，还组织基层巡诊、卫生下乡等活动，为基层群众送“医”到家，让群众在家门口就能享受到便捷、专业的医疗服务。这些活动贴近实际，不仅有效提升基层群众疾病预防意识与能力，还为促进基层健康环境的整体提升奠定坚实基础。

　　进工地

　　针对建筑工地工人劳动强度大、生活环境相对艰苦的特点，健康科普分队深入工地，为工人提供了免费的健康检查和健康咨询服务。通过传染病预防、急救知识等内容的讲解，引导工人们树立“有病早治，无病预防”的健康理念，将“普及健康科普知识”贯穿到生产工作中，为工地的安全生产提供有力保障。

　　此次“六进”活动覆盖全县范围内的多个领域和群体，景谷卫健系统健康科普总队和各分队充分发挥专业优势，秉持“景谷卫健人，人人都是健康科普员”的理念，通过丰富多彩、形式多样的活动方式，将健康知识送到群众身边。在这个过程中，积极倡导群众树立‘健康是一种权利，也是一种责任’的观念。活动的开展在提升全民健康素养方面发挥了重要作用，同时也使得社会各界对健康工作的关注度和支持力度得到增强。下一步，我们会持续深入推进这类活动，不断在形式上进行创新，进一步扩大活动的覆盖面，为打造健康景谷、达成全民健康的目标积极努力。