您的位置: 【景谷中医】中医适宜技术——中药泡洗技术
中医适宜技术，是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，是祖国传统医学的重要组成部分，内容丰富、范围广泛、历史悠久，并具有“简、便、效、廉”的特点，深受百姓喜欢。
我院特别推出中医适宜技术推广专栏，将中医适宜技术和中医药养生知识与广大市民分享，提高大家的健康意识和防病能力。
中药泡洗技术
中药泡洗技术，是基于中医辨证论治理论，采用中药浸洗全身或局部皮肤，通过泡洗时中药药液的温热作用及药物的透皮吸收，发挥中药本身的功效，达到治疗疾病、养生保健的一种中医外治疗法。药浴的历史源远流长，早在《黄帝内经》中有“其受外邪者，渍形以为汗”的记载。实践证明，中药泡洗疗法作用直接，疗效确切，适应症广，无毒副作用。
中药泡洗作用
中药泡洗疗法属中医药外治法。它是在中医理论的指导下，选择适当的中草药，利用药物浸液经煮沸后产生的蒸气熏蒸和药物煎汤进行全身或局部泡洗，起到活血、消肿、止痛、祛瘀生新、杀虫消毒等作用。本法不仅适用于痈、疮、肿毒、癣、痔、烫伤、外伤、骨伤等局部疾病，也可用于发热、失眠、便秘、中风、关节炎、肾病、高血压病、糖尿病等全身性疾患。
常用的泡洗方法
1.全身泡洗技术
是用较多的中草药煎汤制成水剂，然后将其注入浴缸、浴桶或专门器械中，待药液降温后，用来泡澡的治疗疾病的方法。
2.局部泡洗技术
是指用药液浸洗身体或身体的某一部位（多为患部），以达到治疗局部或全身疾患的目的。这种方法洗浴时间长，药液直接浸于体表，可使药液中的有效成分有足够的时间进入体内，以便发挥治疗作用，是临床中最常用的、疗效最确切、治疗范围最广的药浴技术之一。
注意事项及禁忌症
1.药物或皮肤过敏，妊娠及处于月经期者慎用；皮肤破溃、坏疽者禁用。
2.若使用电子泡脚桶，泡洗过程中，勿随意触摸按钮，勿随意调温，如有不适立即停止，严重者立即就医。
3.避免烫伤，禁止站立于桶内。
4.全身微微出汗属正常现象，泡洗部位皮肤发热微红为正常。
5.空腹及餐后30分钟内不宜泡洗（餐后立即泡洗可因局部末梢血管扩张而影响消化）。
6.环境宜温暖，关闭门窗。
7.充分暴露泡洗部位，药液以浸过患者双足踝关节为宜。
8.药液温度一般以37～40℃为宜；泡洗时间不宜过长，以 20～30分钟为宜。
9.泡洗前可适量饮温开水，以增强疗效（一般成人300～500ml，儿童及老人酌减，有严重心肺及肝肾疾病的患者饮水不宜超过150ml）。
10.随时观察局部及全身的情况，如出现红疹、瘙痒、心悸、汗出、头晕目眩等症状者立即停止，严重者立即就医。
11.泡洗后以浅色毛巾轻轻拭干皮肤，注意皮肤情况。
