睡眠呼吸监测是一种用于评估睡眠期间呼吸状况的检查方法。简单来说，睡眠呼吸初筛和多导睡眠呼吸监测可以记录人在睡眠过程中的多种生理参数，从而判断是否存在睡眠呼吸方面的问题。

　　我院肺病科开展睡眠监测，拥有便携式呼吸睡眠监测仪、多导呼吸睡眠监测仪两种检测仪器。

　　多导睡眠呼吸监测（PSG）

　　多导睡眠呼吸监测，需要在医院睡一个晚上，通过佩戴睡眠监测仪，持续、同步记录患者在睡眠状态下的脑电图、心电图、眼电图、肌电图、呼吸活动、鼾声、体位变化等各种数据。这些数据会自动存储起来，监测结束后通过综合分析这些数据，医生就可以明确诊断患者是否患有睡眠呼吸暂停综合征，并判断其严重程度及类型等。

　　便携式睡眠呼吸监测

　　又称家庭式睡眠监测，也就是简易睡眠呼吸监测，患者可将设备带回家监测。通过简易的装置，监测夜间睡眠时的呼吸活动、鼾声及血氧等指标，次日再将设备带回医院分析，也可以初步判断患者鼾症的严重程度及类型。

　　哪些人需要做睡眠呼吸监测？

　　1.打鼾人群：如果鼾声响亮且不规律，时断时续，甚至出现呼吸停顿。

　　2.白天嗜睡者或夜间睡眠紊乱：即使夜间睡眠时间充足，但白天仍然感到极度困倦、打瞌睡、疲劳、乏力或者精力不足，或夜间睡不安稳，梦多，容易醒，难以入睡，焦虑，严重影响工作和生活。

　　3.肥胖：体重指数（BMI）超过28为高危因素。

　　4.患有高血压、心脏病、脑血管病等慢性疾病患者：睡眠呼吸问题与心血管疾病密切相关。许多高血压、冠心病患者同时合并有睡眠呼吸暂停，监测有助于明确两者之间的关联，制定更合理的治疗方案。

　　5.性功能障碍、晨起口干或顽固性慢性干咳、夜尿频繁、头晕、头痛、不明原因的心律失常。

　　睡眠呼吸监测怎么做？

　　睡眠呼吸监测在我院肺病科病房进行。检查前，需要关注注意事项，例如尽量保持正常的作息和饮食，避免饮酒、咖啡、茶叶和服用安眠药等可能影响睡眠的物质；洁面避免油腻分泌导致设备导联脱落。

　　监测当晚，患者需要在规定时间到达监测室。医护人员会帮助患者连接好设备后，患者只需像平常一样躺在床上入睡即可。设备会整夜自动记录数据，第二天早上，医护人员会取下传感器，并将记录的数据传输到电脑上进行分析。一般来说，检查报告在几天后就能出来，医生会根据报告结果给出相应的诊断和治疗建议。

　　睡眠呼吸监测后的治疗与保健

　　如果睡眠呼吸监测结果显示存在问题，不必过于惊慌。中医理疗以及口服中药可以改善自身症状，调理与治疗双管齐下，减少该疾病对生活质量的影响。

　　对于轻度患者，改变生活方式往往是首要的治疗方法，比如减肥、戒烟限酒、侧卧睡眠、抬高床头等。这些简单的措施可以有效减轻气道阻塞，改善睡眠呼吸状况。

　　对于中重度患者，可能需要借助一些治疗设备，如持续气道正压通气（CPAP）治疗。在某些情况下，手术治疗也是一种选择，具体治疗方案需由医生根据患者的具体情况来决定。

　　总之，睡眠呼吸监测它能帮助我们揭开睡眠中隐藏的健康问题。关注睡眠呼吸健康，就是关注我们整体的身体健康。如果你怀疑自己存在睡眠呼吸问题，不妨及时咨询景谷县中医医院肺病科，进行一次睡眠呼吸监测，让这位“隐形卫士”为你的睡眠和健康保驾护航。

　　如果您或您的家人、朋友有上述问题，欢迎到景谷中医医院肺病科咨询睡眠呼吸监测相关事宜。

　　预约地点：门诊一楼肺病科门诊住院部2楼肺病科医生办公室

　　预约电话：0879-3034219