中医适宜技术，是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，是祖国传统医学的重要组成部分，内容丰富、范围广泛、历史悠久，并具有“简、便、效、廉”的特点，深受百姓喜欢。

　　我院特别推出中医适宜技术推广专栏，将中医适宜技术和中医药养生知识与广大人民群众分享，提高大家的健康意识和防病能力。

　　艾炷灸技术

　　艾炷灸是灸法之一。即将艾绒用拇、食二指搓成纺锤状，再以拇、食、中三指捏紧置于平板上用力压紧，即成艾炷。艾炷上尖下圆，呈圆锥形，分为大、中、小三种。大艾炷如蚕豆大，中艾炷如枣核大，小艾炷如麦粒大。每烧一个炷，称为一壮。并将艾炷直接或间接置于穴位上施灸的方法。施灸时艾炷的大小、多少，应以疾病性质、病情轻重、施灸部位和年龄大小综合考虑。

　　适应症

　　直接灸适用于各种慢性虚寒型疾病及寒湿所致的疼痛，如胃脘痛、腰背酸痛、四肢凉痛、月经寒痛等；中气不足所致的急性腹痛、吐泻、四肢不温等症状。瘢痕灸常用于哮喘、肺痨（阳虚型）、瘰疬等。间接灸中隔姜灸用于外感表证，虚寒性呕吐、泄泻、腹痛及风寒湿痹。隔蒜灸用于肿疡初起、肺痨（阳虚型）、瘰疬、毒虫咬伤等。隔盐灸用于虚寒性腹痛、吐泻、虚脱等。

　　禁忌症

　　1.中风闭证、阴虚阳亢、热毒炽盛、中暑高热等忌用艾灸技术。

　　2.咯血吐血等出血性疾病忌用艾灸技术

　　3.孕妇的腹部和腰骶部不宜施灸。

　　注意事项

　　1.大血管处、孕妇腹部和腰骶部、皮肤感染、溃疡、瘢痕处，有出血倾向者不宜施灸。空腹或餐后一小时左右不宜施灸。

　　2.一般情况下，施灸顺序自上而下，先头身，后四肢。

　　3.施灸时防止艾灰脱落烧伤皮肤或衣物。

　　4.注意观察皮肤情况，对糖尿病、肢体麻木及感觉迟钝的患者，尤应注意防止烧伤。

　　5.如局部出现小水泡，无需处理，自行吸收；水泡较大，可用无菌注射器抽吸泡液，用无菌纱布覆盖。

　　6.瘢痕灸中因造成烧伤而致剧烈疼痛，事先应取得病人同意与合作，灸时可用手在灸处四周轻拍，以缓解疼痛。