中医适宜技术，是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，是祖国传统医学的重要组成部分，内容丰富、范围广泛、历史悠久，并具有“简、便、效、廉”的特点，深受百姓喜欢。

　　我院特别推出中医适宜技术推广专栏，将中医适宜技术和中医药养生知识与广大人民群众分享，提高大家的健康意识和防病能力。

　　药棒穴位按摩技术

　　药棒穴位按摩是将药敷(熨)法、棒击法及按摩法有机揉合， 三法合一，药棒的结构简单而灵巧，经药酒浸泡后， 药材的芳香渐逸，通过循经取穴，随着药棒在肌肤上滚动，开启毛窍循经运行，内达脏腑，起到发汗退热，祛风除湿，温经散寒，消肿止痛，祛瘀生新之效。

　　药棒作用原理

　　1.增加血供中药棒可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，局部皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环加快；另外中药棒的刺激可通过神经—内分泌调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性，能加强局部的新陈代谢，有消炎的作用，还可以通过向心性神经作用于大脑皮质，继续起到调节大脑的兴奋与抑制过程和内分泌系统的平衡。

　　2.消除肌肉紧张肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射作用，使有关组织处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是人体自然的保护反应。此时，若不及时治疗，或是治疗不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重“不通则痛”的病理变化。

　　3.排除毒素中药棒治疗可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

　　适应症

　　适应范围广范，临床各科病症以及大部分亚健康人群均可选用。

　　1.脊柱软伤类病症:如颈椎病，腰椎间盘突出症，强直性脊柱炎。

　　2.腰背部肌肉损伤:上背痛，急性腰扭伤，局部肌肉拉伤。

　　3.胃肠类疾病:便秘，便溏，腹胀，消化不良。

　　4.妇科疾病:月经不调，痛经。

　　5.外伤骨折后的水肿、手术后卧床患者，中风后遗症、糖尿病微循环障碍所致的酸，麻，胀，痛。

　　禁忌症

　　1.严重高血压、心脏病、肾功能不全者禁用；

　　2.皮肤感染、溃疡、外伤、出血、肿瘤应禁用；

　　3.饥饿、疲劳应进食休息后再治疗；

　　4.孕妇、有传染病者应慎用药棒疗法。